EBOOK : COMMENT PERDRE DU POIDS SAINEMENT ET DÉFINITIVEMENT

Dans ce livre, je t’explique comment j’ai fait pour perdre les kilos que j’ai accumulés pendant mes études et comment j’ai fait pour ne jamais en reprendre un seul. Je me suis rendue compte que perdre du poids était possible, mais le plus compliqué c’était de résister à toutes les tentations, de commencer une tablette de chocolat et de ne pas la terminer ! De rentrer du boulot et de ne pas plier le frigo ! Je t’explique tout mon ebook (gratuit).

 

  • Tu ne sais pas comment perdre du poids
  • Tu sais comment perdre du poids, ça fonctionne, mais un jour tu craques, et c’est reparti !
  • Tu es une habituée de l’effet yo-yo
  • Tu ouvres le paquet de biscuits en te promettant de n’en manger qu’un seul, et tu termines le paquet !
  • Tu culpabilises souvent après avoir craquer
  • Tu ne sais pas pourquoi, mais quelque chose de plus fort que toi te pousse à grignoter… ou à te gaver !
  • Tu manges trop, tu ne sais pas t’arrêter ! enfin si : tu t’arrêtes qu’en y en a plus, ou que ton estomac est prêt à exploser !
  • Tu termines ton assiette sans presque t’en rendre compte, tu es frustrée, donc tu te ressers !

 

Si tu te reconnais dans l’une de ces phrases, mon ebook pourra surement t’aider. Pour le recevoir, envoie-moi un mail : laurie@l-thy.com   

Ce livret est offert.